JoiAmour

Cultiver la joie et l'amour en soi


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Accepter ses limites n’est pas se limiter

Quand j’apprends à marcher, je commence par un pas après l’autre sans penser « je n’arriverais jamais à aller plus loin! »
Quand j’apprends à skier, je commence sur la piste débutant sans me dire que je n’arriverais jamais à en faire d’autre.
Alors pourquoi, quand je dis « Je suis autiste », une réponse fréquente est « Tu va te limiter! » ?

Quand je descend un escalier, je regarde la marche sur laquelle je suis pour me préparer à descendre sur la prochaine marche sur laquelle poser mon pied, pas dix marches plus bas, et pourtant je ne me limite pas.
Regarder là où est mon pied et la longueur du pas que je peux faire me permettent de faire des pas réalistes pour moi.
Cela ne veut pas dire que la longueur de mon pas sera toujours la même, mais simplement que c’est celle que j’ai *maintenant*.

Accepter de regarder là où j’en suis aujourd’hui et quelles sont mes limites aujourd’hui me permet de vivre ma vie de manière respectueuse pour moi.

De plus, regarder là où j’en suis et mes limites réelles me permet de travailler à les dépasser de manière concrète et réaliste.

Accepter mes limites actuelles ne veut pas dire que je me limite à celles-ci, mais que j’accepte de les regarder pour mieux les dépasser.

Quelles sont vos limites actuelles? Osez-vous les regarder? Les acceptez-vous?

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Mon plus grand apprentissage d’autiste

J’ai grandit en pensant que j’étais comme les autres et en pensant que je ne faisais pas assez d’efforts.
Je passais de l’attente (envers moi-même) à la colère en passant par la frustration.

Et puis, j’ai apprit que je faisais en réalité tout mon possible, que je ne pouvais pas – pas encore peut être – faire comme les autres.
Alors j’ai travaillé à lâcher ma culpabilité et faire grandir ma bienveillance et ma compassion envers moi-même.
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[Love Ambassador] Ce que j’aime chez moi…

Voici 10 choses que j’aime chez moi, en moi, de moi.

1. Je suis autiste
2. Je suis bizarre
3. Je suis petite
4. je suis bilingue (anglais – français)
5. je suis curieuse
6. J’attire les chats
7. Je suis là pour les autres (du moins j’essaye 😉 )
8. Je suis courageuse
9. Je crois en la magie
10. J’aime apprendre

Et vous? N’hésitez pas à mettre votre liste en commentaire ou sur votre blog (avec un lien retour)

Plein d’amour,
Marie


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Âme féminine et réunification

J’en ai un peu assez de lire « reconnectez-vous à votre âme féminine ».
Toutes les femmes n’ont pas forcément une âme féminine et, inversement, tous les hommes n’ont pas forcément une âme masculine.
Par exemple, la mienne est clairement androgyne, mais celle de ma mère est plutôt féminine.
Et cela ne change pas le fait que nous avons les deux polarités – masculin et féminin – en nous.

Je vois beaucoup de coach de développement personnel actuellement s’adresser exclusivement aux femmes en leur parlant de leur énergie féminine, de leur âme féminine etc.
Je suis tout à fait au courant qu’il y a plus de femmes que d’hommes qui lisent ce genre de blogs.
Cependant, ce n’est pas une raison pour oublier que nous sommes des êtres humains avant tout.

Je pense sincèrement qu’il est temps de parler d’unification, d’union, et d’âme divine, sans se focaliser sur une polarité ou un genre.

Et puis, au moins, ceux ne se sentant pas concerné par ces termes – comme c’est mon cas – auront une chance de se retrouver dans ces écrits au lieu d’avoir l’impression soit que cela ne s’adresse pas à eux, soit à seulement la moitié d’eux.


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Bienveillance en temps de crise

La semaine dernière, j’étais au ski avec mon amoureux et ma mère et son compagnon, notre semaine au ski annuelle en famille.
Ça a été une semaine très éprouvante pour tous.
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[Love Ambassador] L’arbre de l’amour de soi

Bonjour les amours!

Aujourd’hui 13 février c’est le jour de l’amour de soi! Bonne fête de l’amour de vous-même! ❤

Voici, en français, les 10 branches et les racines de l’amour de soi.
Sur votre arbre, quelles sont les branches les mieux entretenues? Et les moins entretenues?
Y en a t-il une en particulier qui vous appelle – soit elle vous attire, soit au contraire vous avez envie de la fuir?
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[Love Ambassador] Événement le 13/02

Bonjour les amours!

Un petit rappel: le 13 février est « jour de l’amour de soi » – créer par Christine Arylo.
À cette occasion, j’ai plusieurs propositions à vous faire:

Si vous parlez anglais:
<- Vous pouvez vous inscrire gratuitement à l’événement prévu par Christine elle-même, que vous pourrez suivre virtuellement en direct ou en différé

-> Vous pouvez demander votre kit « vérification de votre pouls « amour de soi » et promesse » qui contient l’arbre de l’amour de soi, une explication des branches, une méditation guidée pour découvrir quelle est la branche qui vous appelle cette année …

Si vous ne parlez pas anglais:
je vous invite à revenir sur ce blog la semaine prochaine pour y découvrir l’arbre et ses branches pour que vous puissiez vous aussi découvrir votre branche de l’année.
Je partagerais également avec vous mes branches (choix, vous avez dis choix?) et ma promesse à moi-même pour 2014.

Plein d’amour pour vous!